コープさんの先着限定セールで、藤フレッシュフーズさんの淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 （冷凍食品）を購入しました。
美味しかったので、口コミしちゃいますね！
この記事では、フジフレッシュフーズ 淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍の正直な口コミや、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍 口コミ
今回紹介する、淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍は、長年お世話になっているコープさんで購入しました。
コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。
大阪王将さん以外にも、お取り寄せグルメも普段の配達で1つから届けてくれるのも、ありがたいんですよね。
普段のお買い物も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。
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淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍は、206g（揚げ出し豆腐8個176g・天つゆ15g×2）入り。
ひとつずつは小さめなので、4個ずつ、2人で分けて食べました。
材料を見ると、豆腐・魚肉すり身・たまねぎ・にんじん など。
コープさんのサイトにあった口コミで、
「美味しいけど、これは揚げ出し豆腐じゃない。がんもです！笑」
みたいな書き込みもありましたが、材料をみると、確かに、練り物？
でも、がんも好きだからいいや♪
とか思いつつ食べてみたのですが、がんもではありません。
でも、揚げ出し豆腐じゃないといえば、ない。
だけど、どっちかといえば、揚げ出し豆腐ですね。
すごく美味しくて、リピート決定しました。
ふつうの揚げ出し豆腐でも、自分でつくるのは少し大変な私には作れない味かも。
購入前は、どうなのかな…でも、がんも好きだから大丈夫かな、みたいな感じでポチッたのですが、買ってみてよかったです♪
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淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍 カロリー
淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍（1/2袋・揚げ出し豆腐4個88g+天つゆ1袋15gあたり）のカロリーなどは、下表のとおりです。
| エネルギー | 157kcal |
| たんぱく質 | 5.2g |
| 脂質 | 8.4g |
| 炭水化物 | 15.2g |
| 食塩相当量 | 1.3g |
アレルゲン（表示推奨品目含む）は、小麦・大豆・魚醤（魚介類） です。
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淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍 口コミ まとめ
コープさんで購入した、フジフレッシュフーズさんの淡路島産たまねぎの揚げだし豆腐 冷凍。
レンジであたためて、添付の天つゆをかけるだけで、美味しい玉ねぎ揚げ出し豆腐がたのしめました。
1切れずつは小さめですが、しっかり美味しいせいか、なかなかの満足感でした。
しっかり1人前なら4個、ちょい足し小鉢なら2個くらいでしょうか。
ツルンとした食感のいつもの揚げ出し豆腐とは少しちがいましたが、すごくおいしいお惣菜でしたよ。
もしよろしければ、あなたも一度たべてみてくださいね。
私は、普通にスーパーで買える商品も、コープさんで購入することが多いです。
毎週、いろいろな商品がたくさん流通しているので、飽きないんですよね。
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね！
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