コープさんで、テーブルマークさんの ちくわとチーズの磯部揚げ を買ってみました。
とっても便利で美味しかったので、口コミしちゃいますね！
この記事では、テーブルマーク ちくわとチーズの磯部揚げ の正直な口コミや、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
コープ ちくわとチーズの磯部揚げ 口コミ
今回紹介する、ちくわとチーズの磯部揚げは、長年お世話になっているコープさんで購入しました。
コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。
普段のお買い物も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。
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この記事で紹介するちくわとチーズの磯部揚げは、コープ商品はありません。
テーブルマークさんの商品です。
油調理済みなので、レンジで温めるだけでOK。
つよく温めるとちくわがふくらんだり、チーズが流れ出てしまったりするかもしれないので、袋に書いてある加熱時間を守りましょう。
調理時間の目安は、500Wで、1個：約40秒／2個：約1分30秒／4個：約2分40秒 です。
うちのレンジだと、表示通りに温めると、すこし冷たい部分が残ります。
でも、そのくらいの方が包丁が通りやすいので、その時点でカット。
そのあと、食べる直前に自動あたためで軽く加熱することが多いです。
若干、チーズのポジションが偏っていたりもするのですが。笑
レンジ加熱でも、衣がべたつかず美味しいですよ。
ちょっと一品たしたいな～…というとき、冷凍庫にあると助かります。
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コープ ちくわとチーズの磯部揚げ カロリー
テーブルマークさんのちくわとチーズの磯部揚げ（1本45gあたり）のカロリーなどは、下表のとおりです。
| エネルギー | 87kcal |
| たんぱく質 | 4.6g |
| 脂質 | 4.0g |
| 炭水化物 | 8.2g |
| 食塩相当量 | 0.8g |
アレルゲンは、小麦・卵・乳成分・大豆 です。
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コープ ちくわとチーズの磯部揚げ まとめ
コープさんで購入した、テーブルマークさんのちくわとチーズの磯部揚げ。
レンジ加熱するだけで、ちょっと手間のかかった磯部揚げが食べられてよかったです。
自宅でチーズ入りのちくわ磯部揚げを作るって、なかなか大変ですよね。
揚げてるときに、チーズが流れ出たりしたら悲劇です。笑
それに、「ちょっと一品だけ」に揚げ物を作るのも億劫ではないでしょうか。
その点、レンジ加熱だけでサッとおかずを増やせる冷凍食品は便利ですよね。
今回紹介したちくわとチーズの磯部揚げは、とっても簡単で美味しいです。
もしよろしければ、あなたも一度たべてみてくださいね。
私は、普通にスーパーで買える商品も、コープさんで購入することが多いです。
毎週、いろいろな商品がたくさん流通しているので、飽きないんですよね。
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね！
あなたもピッタリな商品を見つけてみてね！
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