コープさんの宅配で、コープ商品のふっくら食感 鯖の煮つけ 大きめを購入してみました。
いつものサイズより大きくて美味しかったので、口コミしちゃいますね！
この記事では、コープ商品のふっくら食感 鯖の煮つけ 大きめ の正直な口コミやカロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
コープ 鯖の煮つけ 大きめ 口コミ
この記事で紹介する コープ商品のふっくら食感 鯖の煮つけ 大きめ は、長年お世話になっているコープさんの宅配で購入しました。
コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。
お取り寄せグルメなども流通するのですが、通常の配送と一緒に、１個から届けてもらえるから便利です。
普段買っている商品のお値段も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。
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コープさんは品ぞろえが豊富で、鯖の商品だけでも本当にたくさんあります。
いつもは、お手頃サイズの鯖の味噌煮やみぞれ煮をよく買うのですが、大きめの煮つけを見つけたので、ちょっと奮発して買ってみました。
コープ商品のふっくら食感 鯖の煮つけ 大きめは、冷凍のまま湯銭（1袋約8分・2袋約9分）するか、解凍してからレンジ（1切約1分・2切約1分30秒）であたためればＯＫ。
今回は湯銭しました。
↓ 仕上がりは、こんな感じ。
コープさんの鯖煮（冷凍）は手ごろなサイズも、十分美味しいです。
でも、今回の大きめは当然おおきいですし、身がしっかりしていて美味しい。
食べ応えがぜんぜんちがいますね。
ちなみに、お手頃サイズと比較しますと、。
↓ こんなかんじ。
ちょっと構図が違いますが。汗
おなじお皿に入っています。
いつものサイズだと、副菜をふたつくらいつけるのですが、大きめだと副菜を増やさなくても満足感があります。
品数が多い方が栄養のバランスを取りやすいですが、たまにはガッツリお魚で満足するのもいいですね。
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コープ 鯖の煮つけ 大きめ カロリー
コープ 鯖の煮つけ 大きめは、（1袋80gあたり）のカロリーなどは、下表のとおりです。
| エネルギー | 238kcal |
| たんぱく質 | 14.9g |
| 脂質 | 17.2g |
| 炭水化物 | 5.8g |
| 食塩相当量 | 0.7g |
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コープ 鯖の煮つけ 大きめ まとめ
コープ 鯖の煮つけ 大きめは、ホントに大きめで、しっかりした身の美味しい鯖の煮つけでした。
いつもの味噌煮やみぞれ煮も美味しいですが、大きめの煮つけもいいですね。
湯銭やレンジで簡単に、しっかりした煮つけができるのは助かります。
自分でいちから作るお料理もいいですが、便利な商品もうまく取り入れていきたいですね。
簡単なのに、しっかり美味しいので、よかったら、あなたも一度たべてみてくださいね！
コープさんは、品ぞろえが豊富なので、野菜系の冷凍食品だけでも、何種類も流通しています。
入会しなくても購入できるお試しセット（税込み・送料無料1,000円）なども評判が良いので、よかったら一度チェックしてみてくださいね。
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね！
ご高齢の方や、子育て世代の優遇とかもあるんだよ♪
配送料を節約する方法もいろいろあるから試してみてね！
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