コープさんの宅配で、テーブルマークさんの ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 を購入しました。
簡単で美味しかったので、口コミしちゃいますね！
この記事では、コープの宅配で購入した テーブルマーク ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 の正直な口コミやカロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 口コミ
この記事で紹介する テーブルマーク ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 は、長年お世話になっているコープさんの宅配で購入しました。
コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。
お取り寄せグルメなども流通するのですが、通常の配送と一緒に、１個から届けてもらえるから便利です。
普段買っている商品のお値段も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。
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テーブルマーク ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 は、180g・4本入りです。
油で揚げてあるので、レンジであたためるだけでOK。
テーブルマーク ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 は、凍ったまま耐熱皿にならべ、ラップをせずに、レンジ加熱します。
加熱時間（500W）の目安は、1個約40秒、2個約1分30秒、4個約2分40秒です。
目安通りに温めると、ちょっと冷たいところが残っていたのですが、そのほうが切りやすそうだったので、先にカットしました。
↓ 仕上がりはこんなかんじ。
食卓に出す前に、自動あたためでかるく温めなおして食べました。
端の方はすこしチーズが少ない気もしましたが、食べてみるとあまり気にならず、美味しかったですよ。
チーズ入りの揚げ物って、自分で作るとウッカリ揚げすぎて、溶けたチーズが油に出ちゃったりすると大変なんですよね。
でも、冷凍ならレンジで簡単だし、美味しい。
めっちゃありがたいです。
また売ってたらリピートしたいですね。
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ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 カロリー
テーブルマーク ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 （1本45gあたり）のカロリーなどは、下表のとおりです。
| エネルギー | 87kcal |
| たんぱく質 | 4.6g |
| 脂質 | 4.0g |
| 炭水化物 | 8.2g |
| 食塩相当量 | 0.8g |
アレルゲンは、小麦・卵・乳成分・大豆 です。
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ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 まとめ
コープさんで購入したテーブルマークさんの ちくわチーズ磯部揚げ 冷凍 のおかげで、レンジで温めるだけで、美味しいチーズちくわの磯部揚げが楽しめました。
家で揚げた揚げ物もいいけど、こういうちょっと込み入ったのは、冷凍食品が便利でいいですね。
あたための目安通りだと、すこし冷たいところが残るかもしれません。
でも、そのくらいの方がカットしやすくて、ちょうどいいんですよね。
冷たいところが気になるようなら、好みの大きさにカットしてから温めなおすと良さそうです。
冷凍庫にあると重宝しますし、よかったら、あなたも一度たべてみてくださいね！
コープさんは、品ぞろえが豊富なので、野菜系の冷凍食品だけでも、何種類も流通しています。
入会しなくても購入できるお試しセット（税込み・送料無料1,000円）なども評判が良いので、よかったら一度チェックしてみてくださいね。
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね！
ご高齢の方や、子育て世代の優遇とかもあるんだよ♪
配送料を節約する方法もいろいろあるから試してみてね！
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