昨年末の年越しそばは、コープ商品のえび天きつねそばを食べてみました。
なかなか良かったので、口コミしちゃいます！
この記事では、コープ えび天きつねそば の正直な口コミやカロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
コープ えび天きつねそば 口コミ
この記事で紹介する、えび天きつねそば（冷凍）は、コープ商品です。
長年お世話になっているコープさんの宅配で購入しました。
コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。
お値段も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。
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コープ えび天きつねそばは、鍋に300mlのお湯を沸かし、つゆと、包装からとりだした凍ったままの麺＆具を、具の麺を上にして入れます。
そして、煮立ったら、弱火にして、麺をほぐしながら加熱（約3分30秒）するだけ。
てんぷらは、麺と一緒に煮てもいいし、別にレンジであたためて後入れにすることもできます。
一緒に煮ても、天ぷらの衣はわりとしっかりしているので、すぐにブヨブヨになることはなかったです。
でも、てんぷらのサクッとした食感も楽しみたいなら、後入れ必須ですね。
うちは、まるごとゆでるタイプの冷凍麺は、1人用の土鍋で調理します。
今回も、1人用の土鍋で、卵を追加してみました。
麺がほぐれてから、生卵をおとしいれ、蓋をして沸騰させましたが、美味しくできあがりました。
食べている間に、海老天の衣が溶けてきたり、卵が崩れたりして味が変化していくのもいいですね。
おそばを煮たら、煮くずれてしまうのではないかとも思いましたが、大丈夫でした。
手軽なのに美味しいし、あったまるので、寒い日のランチには最高ですね。
これもぜひ、リピートしたいです。
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コープ えび天きつねそば カロリー
コープ えび天きつねそば （1食216g）あたり のカロリーなどは、下表のとおりです。
| エネルギー | 350cal |
| たんぱく質 | 14.5g |
| 脂質 | 6.7g |
| 炭水化物 | 57.9g |
| 食塩相当量 | 5.7g |
アレルゲンは、小麦・そば・たまご・えび・大豆 です。
えび天も入っていて、350kcalはうれしいですね。
卵（60～80kcal）を足しても、500lkcal以下に収まります。
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コープ えび天きつねそば まとめ
コープ えび天きつねそばは、凍ったままの麺と具をお鍋でゆでるだけで、甘いおあげとえび天ののった美味しいおそばを楽しめる、うれしい商品でした。
スープも美味しいし、とっても便利なので、ぜひリピートしたいです。
お鍋で沸騰させても、煮崩れしにくい天ぷらとそばなので、最後まで美味しくいただけましたよ。
もし購入を迷っているようなら、ぜひ一度食べてみてくださいね。
コープさんは、品ぞろえが豊富なので、冷凍麺だけでも、何種類も流通しています。
入会しなくても購入できるお試しセット（税込み・送料無料1,000円）なども評判が良いので、よかったら一度チェックしてみてくださいね。
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね！
ご高齢の方や、子育て世代の優遇とかもあるんだよ♪
配送料を節約する方法もいろいろあるから試してみてね！
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