コープさんで、トナミ食品工業さんの「北海道秋鮭スモークサーモン」を買ってみました。
サンドイッチにして食べてみたら美味しかったので、レシピなどを紹介しますね。
この記事では、トナミ食品工業 北海道秋鮭スモークサーモンの正直な口コミやレシピと、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
コープ スモークサーモン レシピ
この記事で紹介する、スモークサーモンは、長年お世話になっているコープ生協さんの宅配で購入しました。
コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。
お値段も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。
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今回購入した、北海道秋鮭スモークサーモンは、一袋50g入り。
枚数がわりとあるので、サラダやサンドイッチなら、２人分くらいとれそうですね。
我が家では、スモークサーモンはよく、イングリッシュマフィンに、クリームチーズやレタス・オニオンスライスなどと合わせてバーガースタイルにして食べることが多いです。
でも、今回はコープさんの先着限定セールでお得（2024年6月2回配送・税込300円）に購入できたこともあり、おひとりさまランチで贅沢にいただきました。
材料は、
- 食パン
- スライスチーズ
- スモークサーモン
- お好みの野菜
- マヨネーズ
- マスタード
食パンにスライスチーズをのせて、そのうえに、スモークサーモン、野菜（今回は茹でたほうれん草）を盛り付け、マヨネーズとマスタードをかけます。
食パン２枚で仕上げるなら、その上にもう一枚の食パンをかぶせれば完成。
食パン１枚のオープンサンドにするのもいいし、トーストした食パンを使ってもいいですね。
スモークサーモンは商品によって塩味の強さなどが違うので、少し味見して、マヨネーズやマスタードの量を調整するといいですね。
もし、クリームチーズがあれば、スライスチーズのかわりに使うと美味しいですよ。
お野菜たっぷりにするときは、チーズ → 野菜 → スモークサーモン の順にしたほうが食べやすいかも！
トナミ食品工業さんの「北海道秋鮭スモークサーモン」は、くせがなくてやわらく、しっとりとした食感でとても美味しかったです。
塩味は強くないので、アレンジしやすいのもうれしいですね。
また見かけたら、ぜひリピートしたいと思います。
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コープ スモークサーモン カロリー
トナミ食品工業さんの北海道秋鮭スモークサーモン（100g）あたり のカロリーなどは、下表のとおりです。
| エネルギー | 110kcal |
| たんぱく質 | 22.1g |
| 脂質 | 2.4g |
| 炭水化物 | 0g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
アレルゲンは、さけ です。
1袋50g入りですので、全部食べても55kcalですね。
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コープ スモークサーモン レシピ まとめ
コープさんで購入したトナミ食品工業さんの北海道秋鮭スモークサーモンは、クセがなくて、食感のよいスモークサーモンでした。
味付きなので、そのままで美味しいです。
でも、塩味などは強くないので、パンにはさむ場合などは、お好みで調味料をたすといいかもしれません。
1～2人にちょうどいい量で、キレイなスライスだったので、また見かけたらリピートしたいです。
本格製法のスモークサーモン、もしよかったら、どうぞあなたも召し上がってみてくださいね。
コープさんは、品ぞろえが豊富で、食品だけでなく、本やチケットなども購入できるので、とても助かっています。
入会しなくても購入できるお試しセット（税込み・送料無料1,000円）なども評判が良いので、よかったら一度チェックしてみてくださいね。
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね！
ご高齢の方や、子育て世代の優遇とかもあるんだよ♪
配送料を節約する方法もいろいろあるから試してみてね！
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