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鯖のみぞれ煮 コープ

鯖のみぞれ煮 コープ
Chiko
Chiko

とっても便利なコープ商品、骨取りさばのみぞれ煮を紹介します。

湯銭するだけで美味しい煮魚が食べられるので、何度もリピートしています♪

Choco
Choco

この記事では、コープ商品でおすすめの骨取りさばのみぞれ煮について、正直な口コミやカロリーなどの栄養成分について紹介するよ!


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鯖のみぞれ煮 コープ 口コミ

この記事で紹介する、コープ商品でおすすめの鯖のみぞれ煮は、長年お世話になっているコープさんの宅配で購入しました。

コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。

お値段も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。

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コープの宅配 公式サイトはこちら

コープ 鯖のみぞれ煮は、1袋に小さめの2切れが入っていて、3袋入りです。

うちは2人暮らしなので、「年間最安値」とか「大特価」の週に、2つ購入して、2人で3回食べることが多いです。

基本は湯銭調理ですが、解答してからレンジであたためてもOKです。

鯖のみぞれ煮 コープ

お魚は、レンジで温めると破裂しやすいので、私はいつも湯銭します。

湯銭ですと、仕上がりは

↓ こんな感じ。

甘すぎず、辛すぎず、ほどよい濃さで、美味しいです。

煮汁もたっぷりなので、ほうれん草のおひたしとかを添えて、煮汁に絡めて食べるのもありですね。

1袋は、約95g。

固形量は約60gです。

少し小さめなので、冷ややっこやひじきなど、小さめの副菜を2つくらい合わせるのもいいかもしれませんね。

Chiko
Chiko

夫は味噌煮の方が好きみたいなので、そちらもよく買いますが、私はみぞれ煮のほうが口当たりがよく食べやすいので、気に入っています♪

Choco
Choco

コープ 鯖のみぞれ煮、おろしがほんのり、ほどよく効いて美味しいよ!

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鯖のみぞれ煮 コープ カロリー

鯖のみぞれ煮 コープ

鯖のみぞれ煮 コープ(1パック約95gあたり)のカロリーなどは、下表のとおりです。

エネルギー241kcal
たんぱく質10.7g
脂質17.4g
炭水化物
 糖類
10.4g
 9.5g
食塩相当量1.0g
DHA1600mg
EPA1000mg

アレルゲンは、さば・小麦・大豆 です。

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鯖のみぞれ煮 コープ まとめ

鯖のみぞれ煮 コープ

コープ商品でおすすめの鯖のみぞれ煮は、湯銭するだけで美味しい煮魚をいただける、とっても便利で美味しい冷凍食品です。

冷蔵庫か流水で解凍してから、電子レンジで温めてもOK。

1袋は約95gで、固形量は約60gです。

メインには少し小さめに感じるかもしれませんが、簡単な副菜を増やすと、多品目が摂れて、栄養バランスもとりやすいので、ちょうどいい大きさといえるかもしれませんね。

とっても便利で美味しいので、よかったらあなたも召し上がってみてくださいね!

Chiko
Chiko

コープさんは、品ぞろえが豊富なので、とても助かっています。

入会しなくても購入できるお試しセット(税込み・送料無料1,000円)なども評判が良いので、よかったら一度チェックしてみてくださいね。

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Choco
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね!

ご高齢の方や、子育て世代の優遇とかもあるんだよ♪

配送料を節約する方法もいろいろあるから試してみてね!

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