コープさんで、冷凍のミニハンバーグ をリピートしました。
とっても便利で美味しかったので、口コミしちゃいますね！
この記事では、コープで購入したミニハンバーグ の正直な口コミやアレンジアイデア、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
ミニハンバーグ 冷凍 簡単 アレンジ 口コミ
今回紹介する、冷凍食品のミニハンバーグは、長年お世話になっているコープさんの宅配で購入しました。
コープさんは生活に必要なものが一通りそろうし、数量限定の特売などもあるので、本当に助かります。
普段のお買い物も、スーパーより安いことも珍しくないので、毎週ドッサリ配達してもらっています。
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コープさんでは、冷凍のミニハンバーグも何種類か流通していますが、今回購入したのは、伊藤ハムさんのやわらか仕立てミニハンバーグ。
300g入りで、今回は15個入っていました。
1個あたり約20gと小さめなので、お弁当にもぴったりですね。
やわらかめで、スタンダードなハンバーグなので、ケチャップをからめたり、チーズをのせてあたためたり、お弁当用のアレンジも広げやすいです。
しっかり旨みがありますが、まさにハンバーグという感じの味で、どの年代の方も美味しく食べられそうですね。
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ミニハンバーグ 冷凍 簡単 アレンジ カロリー
コープで購入したミニハンバーグ（100gあたり）のカロリーなどは、下表のとおりです。
| 100g あたり | 1袋 300g | 1個 約20g | |
| エネルギー | 205kcal | 615kcal | 約41kcal |
| たんぱく質 | 10.9g | 32.7g | 約2.2g |
| 脂質 | 13.4g | 40.2g | 約2.7g |
| 炭水化物 | 10.3g | 30.9g | 約2.1g |
| 食塩相当量 | 1.7g | 5.1g | 約0.3g |
アレルゲン（表示推奨品目含む）は、小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉 です。
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ミニハンバーグ 冷凍 簡単 アレンジアイデア
冷凍のミニハンバーグは、お弁当にピッタリ。
でも、我が家はあまりお弁当は作りません。
では、なぜわざわざミニハンバーグを買うのかといいますと、アレンジしやすいから。
特におすすめなのは、カレーやシチューのお肉のかわりにつかうことですね。
作り方は、お肉のかわりにミニハンバーグを使うだけ。
ルウの箱に書いてある通りの手順＆材料でOKです。
あとは、ちいさなパンでバーガー風にしたり
縦半分に切ってホットドッグ風にパンにはさんだり。
カレー鍋やとまと鍋の具材にもおすすめですよ。
カレーや鍋のときは、ひとりあたり2～3個で満足できちゃうのでコスパもいいですね。
食べ盛りのお子さんがいらっしゃると、1人2～3個では足りなそうですが。汗
冷凍庫にあると重宝します♪
もしよろしければ、あなたも一度たべてみてくださいね。
私は、普通にスーパーで買える商品も、コープさんで購入することが多いです。
毎週、いろいろな商品がたくさん流通しているので、飽きないんですよね。
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コープ生協さんは、値段も良心的でうれしいよね！
あなたもピッタリな商品を見つけてみてね！
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