日記 コープ カレーうどんの素
Chikoカタログで見つけたら、かならず購入する、コープの関西風カレーうどんの素を口コミします。Chocoこの記事では、コープの関西風カレーうどんの素の正直な口コミや作り方、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！お買い得アイテムが大集合...
食材
日記 
日記 豆腐そうめん カロリー
Chiko紀文の「とうふそうめん風」（本枯れ節入りの風味豊かな麺つゆ付き）がコープで買えたので、食べてみました。Chocoこの記事では、紀文の「とうふそうめん風」（本枯れ節入りの風味豊かな麺つゆ付き）の正直な口コミや、カロリーなどの栄養成分...
お料理 中野産業 パックde蒸しパン 口コミ 食事パンタイプ
Chiko中野産業さんのパックde蒸しパンに、食事パンタイプがあると聞いて気になったので、食べてみました。Chocoこの記事では、中野産業のパックde蒸しパンの正直な口コミや、カロリーなどの栄養情報を紹介するよ！お買い得アイテムが大集合！買...
お料理 くまモン 雑穀米 半額
Chiko楽天市場のスーパーセールで、くまモンの雑穀米が半額になっていたので購入してみました！Chocoこの記事では、楽天市場で半額だった、くまモンの「もっちりおいしい二十五雑穀米」の口コミや上手な炊き方をお届けするよ！お買い得アイテムが大...
お買物 ロスオフ 通販で食品ロス削減！送料や支払方法、アプリなども紹介します
Chikoロスオフは、お得にお買い物をして、在庫ロスを支援できるサイトです。Chocoこの記事では、ロスオフの送料や支払方法・キャンセル、アプリなどについて紹介するよ！▼すぐにロスオフのサイトを見たいあなたは、こちらをクリック♪【ロスオフ】...
健康 油 一緒に摂ると良い食品
Chiko油と一緒に摂ると、吸収効率がアップするビタミンを「脂溶性ビタミン」というそうです。Chocoこの記事では、なぜ油と一緒に摂りたいのかや、各ビタミンが不足・過剰のときにおこる症状、多く含まれる食品などを紹介するよ！お買い得アイテムが...
健康 油 摂取量 目安
Chikoいくら良質な油でも、摂り過ぎは良くないですね。では、油の適切な摂取量（1日当たり）は、どのくらいなのでしょうか？Chocoこの記事では、油の摂取量（1日当たり）の目安の算出法や、上手な油の摂り方（脂質カットの仕方）について紹介する...
健康 植物オイル 種類 一覧
Chiko普通のスーパーでも、いろいろな種類を見かけるようになった植物オイル。美容や健康に効果があため、気になるけれど、どれがいいのかわからないってこと、ありませんか？Chocoこの記事では、人気の植物オイルの主成分や特徴、おすすめの摂り方...
健康 トランス脂肪酸とは 簡単にわかりやすく
Chikoトランス脂肪酸とは何なのか、うまく説明できなかったので、いろいろ調べてみました。でも、化学記号みたいな説明ばかりでよくわからかったので、簡単にわかりやすくまとめてみました。Chocoこの記事では、トランス脂肪酸が何に多く含まれて、...
日記 椎茸栽培キット 育て方
Chiko「値上げ対策のために自宅で野菜を栽培する方が増えている」とテレビで紹介されていました。そこで早速、私も椎茸栽培キットを購入。霧吹きでお水をかけるだけで、モリモリ椎茸が生えてきましたよ♪Chocoこの記事では、椎茸栽培キットの育て方...