美容 豊潤サジーの鉄分量など、ネットから栄養素の数値を成分表で確認できました♪
PR：株式会社フィネス（タイアップ投稿）Chiko鉄分をはじめ200種類の栄養が摂れる豊潤サジー。でも、栄養素の具体的な数値が見つからないな…と思っていたら、日本サジー協会の公式ホームページで成分表をチェックすることができました。Choco...
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美容 豊潤サジーがますますお得に試せる！サジーの日に豊潤サジーの魅力をご紹介
PR：株式会社フィネス（タイアップ投稿）Chiko豊潤サジーってご存知ですか？美容や健康に関心を持っている女性にとって、サジーは注目のスーパーフルーツです。Chocoそして、3月4日は「サジーの日」！この記事では、サジーの魅力や豊潤サジーを...
健康 鉄が足りないとどうなる？思いがけない症状や対策を紹介します！
Chiko最近、鉄不足が気になっていたのですが、思いがけない症状も鉄不足が原因の場合があるみたいですね。Chocoこの記事では、鉄が足りないとどうなるのか（症状）、どうすればいいのか（対策）などを紹介するよ！お買い得アイテムが大集合！買うな...
美容 豊潤サジーの口コミ！300mlサイズをお試ししてみました♪
PR：株式会社フィネス（タイアップ投稿）Chiko「ananカラダにいいもの大賞」で気になっていた豊潤サジー。なんとこのたび、商品提供をしていただくことができました！ブログをやっててよかった♪早速、口コミしちゃいますね！Chocoそれでは、...
健康 油 一緒に摂ると良い食品
Chiko油と一緒に摂ると、吸収効率がアップするビタミンを「脂溶性ビタミン」というそうです。Chocoこの記事では、なぜ油と一緒に摂りたいのかや、各ビタミンが不足・過剰のときにおこる症状、多く含まれる食品などを紹介するよ！お買い得アイテムが...
健康 油 摂取量 目安
Chikoいくら良質な油でも、摂り過ぎは良くないですね。では、油の適切な摂取量（1日当たり）は、どのくらいなのでしょうか？Chocoこの記事では、油の摂取量（1日当たり）の目安の算出法や、上手な油の摂り方（脂質カットの仕方）について紹介する...
日記 生姜の日 6月15日
Chiko今日は生姜の日なのだとか。だけど、語呂合わせでもなさそうだし、どんな由来があるのか気になって調べてみました。Chocoこの記事では、生姜の日の由来や、生姜の効能や保存方法などについて紹介するよ！お買い得アイテムが大集合！買うならや...
健康 植物オイル 種類 一覧
Chiko普通のスーパーでも、いろいろな種類を見かけるようになった植物オイル。美容や健康に効果があため、気になるけれど、どれがいいのかわからないってこと、ありませんか？Chocoこの記事では、人気の植物オイルの主成分や特徴、おすすめの摂り方...
健康 トランス脂肪酸とは 簡単にわかりやすく
Chikoトランス脂肪酸とは何なのか、うまく説明できなかったので、いろいろ調べてみました。でも、化学記号みたいな説明ばかりでよくわからかったので、簡単にわかりやすくまとめてみました。Chocoこの記事では、トランス脂肪酸が何に多く含まれて、...